¿Por qué ordenamos cuando nuestra vida se desordena? Cuando atravesamos una ruptura afectiva, una crisis vital o un periodo de incertidumbre prolongada, es frecuente experimentar una sensación subjetiva difícil de sostener: pérdida de control. La percepción de control es un elemento central en la regulación emocional. No se trata únicamente de controlar acontecimientos externos, sino de sentir que tenemos…